Sign up to save your podcasts
Or
Share 007 Schlaf schön, Sweetie
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Or
007 Schlaf schön, Sweetie
Heute geht es um etwas, das wir alle lieben – oder gerade hassen: Schlaf.
Wenn du in der Perimenopause bist, kennst du das vielleicht:
Müde, erschöpft, aber nachts wach um 2, 3 oder 4 Uhr.
Dein Gehirn analysiert alles. Dein Körper fühlt sich heiß, unruhig, überdreht.
„Schlaf schön, Sweetie“ – ja, das ist leichter gesagt als getan.Aber heute klären wir, warum Schlaf gerade jetzt anders ist und wie Human Design dir helfen kann, wieder Ruhe zu finden.
warum ist Schlaf in der Perimenopause anders als du ihn kennst
Warum dein Gehirn keine Pause macht
Wie Human Design und Schlaf zusammenhängen
Tipps für dich
Danke, dass du heute dabei warst! ❤️
Perimenopause Decode findest du hier: https://www.hotflashesundhumandesign.de/perimenopause-decode
Instagram: https://www.instagram.com/hotflashesundhumandesign
Dein Human Design Chart kannst du dir hier herunterladen: https://www.hotflashesundhumandesign.de/blog/chart
View all episodes
By MartjeHeute geht es um etwas, das wir alle lieben – oder gerade hassen: Schlaf.
Wenn du in der Perimenopause bist, kennst du das vielleicht:
Müde, erschöpft, aber nachts wach um 2, 3 oder 4 Uhr.
Dein Gehirn analysiert alles. Dein Körper fühlt sich heiß, unruhig, überdreht.
„Schlaf schön, Sweetie“ – ja, das ist leichter gesagt als getan.Aber heute klären wir, warum Schlaf gerade jetzt anders ist und wie Human Design dir helfen kann, wieder Ruhe zu finden.
warum ist Schlaf in der Perimenopause anders als du ihn kennst
Warum dein Gehirn keine Pause macht
Wie Human Design und Schlaf zusammenhängen
Tipps für dich
Danke, dass du heute dabei warst! ❤️
Perimenopause Decode findest du hier: https://www.hotflashesundhumandesign.de/perimenopause-decode
Instagram: https://www.instagram.com/hotflashesundhumandesign
Dein Human Design Chart kannst du dir hier herunterladen: https://www.hotflashesundhumandesign.de/blog/chart