60 Kilometer. 11 Stunden. 1 Erkenntnis: Du wächst an dem,was du dir selbst zutraust.

Warum geht man freiwillig 60 Kilometer am Stück? Was lerntman über sich, wenn der Körper streikt, aber der Wille bleibt?

In dieser Solo-Folge von LUMARO nehme ich dich mit auf meinen ersten Mammutmarsch – von Mannheim nach Heidelberg und zurück. 60 Kilometer, viele Höhen und Tiefen, neue Gedanken, neue Kraft. Ich spreche über Schmerz, Stolz, mentale Grenzen und was passiert, wenn du dich auf ein Ziel einlässt, das größer ist als deine Komfortzone.

Du bekommst 5 Lebensimpulse aus der Strecke, 5 Handlungsimpulse für deinen Alltag und eine klare Botschaft: Wachstum beginnt dort, wo du dich selbst herausforderst.

Lass dich inspirieren, wie du über dich hinauswachsen kannst– ohne gleich einen Mammutmarsch zu laufen.

Und teile die Folge mit jemandem, der gerade an einemWendepunkt steht. Oder höre rein und finde deinen eigenen.

Hör dich frei!

Dein David

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