Tout comme moi, vous avez probablement déjà tenté de prendre des résolutions à l'approche d'une nouvelle année. Alors que 2023 arrive à grands pas, je vous explique pourquoi je crois que les résolutions sont inefficaces et inadaptées pour la majorité des gens qui en prennent. Je vous fournis également plusieurs astuces qui vous aideront à entamer un processus d'évolution aligné à qui vous êtes et surtout durable pour les années qui suivront. 

Bonne marche à tous !

Pour les questions anonymes qui pourraient faire l'objet d'un futur épisode, c'est par ici : https://ngl.link/00alaurent

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