¡Hola! ¡Hola! Bienvenidos a un nuevo capitulo. Hoy vamos a hablar de un tema que esta MUY de moda últimamente... LAS EMOCIONES

Alegría, tristeza, enojo, aburrimiento, envidia, pena, disgusto, etc. Todos las conocemos, todos las hemos vivido. Diariamente las vivimos e incluso podría ser que en 1hr vivas más de dos emociones al mismo tiempo.

Ahora, una cosa es conocerlas y otra cosa es permitirnos vivirlas, muchas veces las situaciones nos hacen reprimir las emociones, lo cuál al final del día resultará peor, hoy queremos hablar de eso, no reprimas, controla.

¿Cuáles son los puntos importantes que tocamos en este capítulo?

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Te recordamos que este podcast fue creado por un grupo de psicólogos. Trabajamos terapia individual, familiar, de pareja e infantil. ¿Necesitas ayuda? Visita nuestra pagina web para agendar tu primera consulta!

https://www.grupopsicologiaintegral.com/

Para continuar con el tema puedes escuchar:

Cap 004. ¿Eres tu mejor amigo?

Cap 002. El hábito de sobrepensar

Cap 001. Actitud vs calor

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¡Te esperamos el próximo martes para un nuevo capítulo!