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#009 – Dem Körper zuhören
Bewusstsein vertiefen – Frieden im Alltag finden | Stille lernen (Tag 9)
Diese Folge lädt dich ein, vom Denken ins Spüren zu kommen. 🌱
Wir setzen unseren Praxisweg „Stille lernen“ fort
und erforschen, wie Texte, Gedanken und Lebensereignisse
im Körper landen dürfen.
Der Fokus liegt auf Körperwahrnehmung und Präsenz. 🧭
„Stille lernen“ ist ein Praxisweg.
Ein mutiges Abenteuer und ein Experiment,
bei dem wir uns gemeinsam und ohne Eile der Stille nähern. 🕊️
In dieser Episode:
• Körperwahrnehmung statt Bewertung
• somatische Neugier
• Atem als Zugang
• zweieinhalb Minuten angeleitete Stille
Mehr zum Podcast & begleitende Inhalte:
www.gabrielkirchner.com/podcast 🔗
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By Gabriel Dominicus KirchnerBewusstsein vertiefen – Frieden im Alltag finden | Stille lernen (Tag 9)
Diese Folge lädt dich ein, vom Denken ins Spüren zu kommen. 🌱
Wir setzen unseren Praxisweg „Stille lernen“ fort
und erforschen, wie Texte, Gedanken und Lebensereignisse
im Körper landen dürfen.
Der Fokus liegt auf Körperwahrnehmung und Präsenz. 🧭
„Stille lernen“ ist ein Praxisweg.
Ein mutiges Abenteuer und ein Experiment,
bei dem wir uns gemeinsam und ohne Eile der Stille nähern. 🕊️
In dieser Episode:
• Körperwahrnehmung statt Bewertung
• somatische Neugier
• Atem als Zugang
• zweieinhalb Minuten angeleitete Stille
Mehr zum Podcast & begleitende Inhalte:
www.gabrielkirchner.com/podcast 🔗