Friss oder Stirb - Dein Podcast für spirituelles Wachstum & Selbstentfaltung

#009 - Emotionales Essen: Vom Kontrollzwang hinzu Leichtigkeit


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„Wir essen, wie wir essen, damit wir nicht fühlen müssen, was wir fühlen.“

KENNST DU DAS? DU VERSUCHST ALLES ZU KONTROLLIEREN?

DU FÜHLST DICH WIE GEFANGEN? DU SEHNST DICH NACH INNERER FREIHEIT?

In dieser Folge erkläre ich dir, was emotionales Essen ist, was dahinter steckt und wie du damit umgehen kannst. Ich zeige dir, wie du BEWUSST Entscheidungen hinzu mehr Leichtigkeit treffen kannst. Außerdem spreche ich darüber, wie du dich noch mehr deinem Leben hingeben kannst, von all deinem Kontrollzwang loslässt und dadurch automatisch mehr Fülle in allen Lebensbereichen einlädst. Viel Spaß beim Lauschen, my Love! ;)


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Licht&Liebe,

Anna

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Friss oder Stirb - Dein Podcast für spirituelles Wachstum & SelbstentfaltungBy Anna Sophie Köchl