这一期节目邀请（胁迫）了“飞行嘉宾”萌哥，聊聊关于成长、压力和焦虑的话题。

Timeline：

02:55 “抗压能力差”是个伪命题吗？

11:49 成年后的我依然走不出这样的圈套：怀念过去-厌恶当下-惧怕未来

24:19 为什么我总是在考虑事情最差的走向？

33:16 逃避现实的我，就像一只把头埋进沙子里的鸵鸟

39:16 人总会忽略自己已经有的东西

43:44 表面坚定的人，其实内心里也动摇过千万次

47:41 人生中的那些“套路”，或许是我们面对未来的铠甲

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播客：依然自洽