Hot Flashes – sind das nur nervige Hitzewellen, oder hat mein Körper gerade einen wichtigen Hinweis für mich?

Wir gucken uns Körper, Energie und Spirit an – und trennen das, was echt ist, von dem, was Bullshit ist.

Am Ende gibts natürlich praktische Tipps für den Alltag. 

Danke, dass du heute dabei warst! ❤️

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