In dieser Episode lernst du Geeta kennen. Sie ist Yogalehrerin, Atemcoach und Expertin für das Nervensystem.

Geeta hat selbst Morbus Basedow gehabt und sich über die Regulation ihres Nervensystems durch die Atmung geheilt. Heute arbeitet sie als Breathwork-Coach nicht nur mit ihren eigenen Klienten daran, Körper und Nervensystem in Balance zu bringen, sondern sie begleitet auch meine Frauen im 3,5-monatigen Mentoring. Geeta ist Host des ersten deutschsprachigen Podcasts zur Atmung und dem Nervensystem.

Du erfährst:

Wie Geetas eigene Heilungsreise von Morbus Basedow aussah.

Was du durch die Atmung für deine Gesundheit bewirken kannst.

Wie du dich aus Angst- und Panikzuständen herausholen kannst.

Wie du dein Nervensystem dauerhaft regulieren kannst und wie du einem Rezidiv vorbeugen kannst.

Warum du nur mit einem regulierten Nervensystem heilen kannst.

Wie sehr deine Atmung dich mit dir selbst wiederverbinden kann und welch kraftvollen Einfluss sie auf dein Leben nehmen kann.

Shownotes:

Kontakt zu Geeta über:

https://thebreathjournal.com/

https://www.instagram.com/the.breath.journal/

Podcast The Breath Journal

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Insta: @gerti_schoepe

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