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Share # 01 | Bewusster Umgang mit traumatischem Erleben
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# 01 | Bewusster Umgang mit traumatischem Erleben
# 01 | Bewusster Umgang mit traumatischem Erleben
In dieser Episode geht es um den Umgang mit traumatischen Erfahrungen und deren Auswirkungen. Wir beleuchten die neuronale Verarbeitung und die Reaktionen Kampf, Flucht oder Erstarrung. Zudem thematisieren wir Annahme, Verständnis und Akzeptanz als Wege zur Linderung.
Die Infos auf diesem Kanal ersetzen keine medizinische oder therapeutische Beratung. Bei psychischen Erkrankungen wenden Sie sich bitte an einen qualifizierten Experten.
Links:
Buchungskalender: https://tidycal.com/psysoulogy
Online-Kurs ReFREEquency für gesunde Beziehungen: https://www.refreequency.com
Tiefenentspannende Trance-Session „Gesunde Verbundenheit mit Dir & Anderen“: https://www.refreequency.com/trance-tiefenentspannung-verbundenheit/
Coaching & Begleitung: https://www.freieresleben.com
FL | Link-Tree: https://www.freieresleben.com/ueberblick-links/
YouTube: https://www.youtube.com/@freieres_leben
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By freieresleben# 01 | Bewusster Umgang mit traumatischem Erleben
In dieser Episode geht es um den Umgang mit traumatischen Erfahrungen und deren Auswirkungen. Wir beleuchten die neuronale Verarbeitung und die Reaktionen Kampf, Flucht oder Erstarrung. Zudem thematisieren wir Annahme, Verständnis und Akzeptanz als Wege zur Linderung.
Die Infos auf diesem Kanal ersetzen keine medizinische oder therapeutische Beratung. Bei psychischen Erkrankungen wenden Sie sich bitte an einen qualifizierten Experten.
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Buchungskalender: https://tidycal.com/psysoulogy
Online-Kurs ReFREEquency für gesunde Beziehungen: https://www.refreequency.com
Tiefenentspannende Trance-Session „Gesunde Verbundenheit mit Dir & Anderen“: https://www.refreequency.com/trance-tiefenentspannung-verbundenheit/
Coaching & Begleitung: https://www.freieresleben.com
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YouTube: https://www.youtube.com/@freieres_leben
#gedanken #trauma #traumahealing #bewusstsein #psychologie #angst #emotionen #fühlen #vertrauen #erfolg #selbstbestimmung #ziele #freiheit #verbundenheit #psychotherapie #leben #lieben #freude #freieresleben #achtsamkeit #refreequency #psycho #gesundheit #mentalhealth #achtsam #mindset #innerwork