嗨大家，第一期「恕我直言」来了！（Flag没有倒）

本期主题围绕：Not to do & Do

01：00 新旧年交替之三种新年解释：农历、阳历、黄历

04：47 年终总结可能比开年展望更有必要

06：10 30岁真的只是数字

10：44 not to do不是“不要做什么”，而是“少一点做什么”

11：10 世上无难事，只要肯放弃

11：55 少一点强迫症：不是整点也可以做事情

15：48 人生没有那么多有效率

16：07 松弛感，就是过好自己的人生

19：35 选择你想要的信息，而不是被动接受信息

23：25 “莫舍己道，勿扰他心”和“从心所欲不逾矩”：管好你自己

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BGM：《 Let's Be Friends》

结尾分享：百分茶的竹生空野、杭儿酥的小泡芙