Share 01 — Redéfinir ses priorités avec Eric Flag

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February 14, 2023

01 — Redéfinir ses priorités avec Eric Flag

1 hour 53 minutes

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Pour notre premier épisode, on a décidé de frapper fort... On commence avec nul autre qu'Eric Flag!

C'est un peu inutile de faire sa présentation vu qu'Eric est une référence dans le domaine de la callisthénie et du street workout. Lors de cet épisode, on a parlé de plusieurs choses avec lui, dont...

Ce qui l'a poussé à débuter la callisthénie;

Son approche avec l'entraînement;

La redéfinition de ses priorités dans la vie (et ça ne concerne plus son travail!) ;

Et encore plusieurs autres sujets!

Pour ceux qui sont intéressés par les livres qu'Eric a mentionnés durant l'épisode, les voici :

Why We Sleep de Matthew Walker

Be Obsessed Or Be Average de Grant Cardone

Pour suivre Eric...
sur IG : @ericflag
sur YouTube : @EricFlag

Bonne écoute! 🎙️

Simon & Alexis

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