Ny podkast. Samme formål. Enda mer struktur.

I over tre år har vi i Lavterskel delt erfaringer, tips og tanker om løping, både fra oss selv og hundrevis av vakre gjester. Men for en nybegynner kan det bli litt kaotisk å vite hvor man skal starte.

Derfor har vi laget Løpeskolen.

I denne nye podkasten starter vi helt på scratch. Hver mandag kommer vi med en kort og konkret episode som bygger videre på forrige ukes tema. Tenk på det som en løpeutdanning, én episode av gangen. Målet vårt er å hjelpe deg i gang, sørge for at du opplever mestring, prøve å holde deg skadefri, og gjøre løping til en vane som varer.

Denne første episoden gir deg innsiden bak idéen, hvorfor akkurat vi er egnet til å drive en slik «skole» og hvorfor løping er verdens enkleste treningsform.

Velkommen til Løpeskolen!

Podkasten er sponset av:
👟 HOKA
☕️ Rogaland Kaffehus
🧃 Fuel of Norway

🎥 Abonner til oss på Youtube @podkasten.lavterskel
📲 Følg oss på Instagram @podkasten.lavterskel
👨🏻‍💻 Besøk Lavterskel.run for veiledning på løping
🥇 Vi arrangerer Lavterskel-løpet 09.08.25