¡Hola y bienvenido al EPISODIO 10 del PODCAST de TRUCHA! 👁

En este episodio hablamos con el Psicólogo Alonso Ortega sobre la ADICCIÓN.

Alonso es Psicoterapeuta y cuenta con una Maestría en Terapia Familiar y Adicciones. Con más de 10 años de experiencia en el tratamiento de las adicciones nos platica: 

¿Qué es una adicción? ¿Cuáles son los tipos de adicciones? ¿Cómo experimenta nuestro cuerpo y nuestra mente una adicción? ¿Por qué surgen las adicciones?¿Cómo saber si tengo una adicción? ¿Cómo acompañar a un adicto en su proceso? ¿Cómo la meditación ayuda contra las adicciones?.

Espero y disfrutes este episodio de un tema tan relevante y que cada vez se ha vuelto mas común a nuestro alrededor.

Y recuerda compartir este episodio si crees que puede ser de valor y utilidad para otras personas.

Stay TRUCHA!

- Jesús.