010 Schlafhacks 4 - wie finde ich zu einem besseren Schlaf?
Der Atem ist der Meister deines Unbewussten, er bildet eine Brücke zwischen Bewusst und Unbewusst und hilft dir mühelos deinen Parasympathikus zu aktivieren, ich zeige dir wie!
010 Schlafhacks 4 - wie finde ich zu einem besseren Schlaf?
Der Atem ist der Meister deines Unbewussten, er bildet eine Brücke zwischen Bewusst und Unbewusst und hilft dir mühelos deinen Parasympathikus zu aktivieren, ich zeige dir wie!