Lebensenergie Online

By Dipl.-Psych. Kathrin Keller

Willkommen schöne Seele! In meinem Podcast bist du eingeladen mit mir auf die Reise zu gehen, die dich mehr und mehr hin zu dir selbst führt. Setze die Segel, zücke Kompass und Fernrohr und los geht's... more

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The podcast currently has 19 episodes available.

Lebensenergie Online episodes:

February 19, 2021 Selbstliebe und Sexualität - mit Britta Kunze
Selbstliebe ist eines meiner wichtigsten Themen. Heute erzählt uns Britta Kunze über ihren Ansatz zu mehr Selbstliebe und Lebenslust. Sie ist Sexcoach in Berlin und arbeitet hauptsächlich online.
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38min
February 11, 2021 Lügen erkennen
Niemand lässt sich gerne hinters Licht führen - doch einfache Rezepte gegen Manipulation gibt es nicht. Höre in diese Episode und lerne was du tun kannst, um dich vor Lügen zu schützen.
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15min
January 12, 2021 Winterdepri-Special Teil 3
In diesem dritten Teil reisen wir gemeinsam in den Sommer.
Mache es dir gemütlich und folge meiner Stimme und dem Sound der Klangschalen in eine Welt voller sommerlicher Leichtigkeit.
Diese Episode solltest du nur hören, wenn du wirklich Zeit hast dich zu entspannen.
Deine Lichthacks aus Teil 1:
•Licht aus der Flasche: Dr. Jacob's Vitamin D3 Öl
•Meine Tageslichtlampe ist von der Firma Beurer
•Bei einem Spaziergang an der frischen Luft beträgt die Lichtstärke selbst an trüben Wintertagen 2.500 Lux und liegt damit über den 500 bis 600 Lux in Innenräumen
Hole dir jetzt meinen Gratiskurs "Wichtig, wichtiger, Grenzen setzen"!
Alle meine Angebote unter:
www.kathrin-keller.com
www.lebensenergie.online
www.movement-medicine.berlin
www.hypnotherapie-akademie.de
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22min
December 22, 2020 Winterdepri-Special Teil 2
Oh, die Tage werden kürzer, es ist dunkel und grau - und das schlägt uns auf die Laune.
Dass das nicht so sein muss, erkläre ich dir in meiner dreiteiligen Serie zum Thema Winterdepression und was du dagegen tun kannst.
Aus Teil 2: Freien Tanz in Berlin findest du unter www.movement-medicine.berlin
Deine Lichthacks aus Teil 1:
•Licht aus der Flasche: Dr. Jacob's Vitamin D3 Öl
•Meine Tageslichtlampe ist von der Firma Beurer
•Bei einem Spaziergang an der frischen Luft beträgt die Lichtstärke selbst an trüben Wintertagen 2.500 Lux und liegt damit über den 500 bis 600 Lux in Innenräumen
Hole dir jetzt meinen Gratiskurs "Wichtig, wichtiger, Grenzen setzen"!
Alle meine Angebote unter:
www.kathrin-keller.com
www.lebensenergie.online
www.movement-medicine.berlin
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12min
December 19, 2020 Winterdepri-Special Teil 1
Oh, die Tage werden kürzer, es ist dunkel und grau - und das schlägt uns auf die Laune.
Dass das nicht so sein muss, erkläre ich dir in meiner dreiteiligen Serie zum Thema Winterdepression und was du dagegen tun kannst.
•Licht aus der Flasche: Dr. Jacob's Vitamin D3 Öl
•Meine Tageslichtlampe ist von der Firma Beurer
•Bei einem Spaziergang an der frischen Luft beträgt die Lichtstärke selbst an trüben Wintertagen 2.500 Lux und liegt damit über den 500 bis 600 Lux in Innenräumen
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8min
March 30, 2020 014 Corona 3 Zeit für Werte
In diesen ver-rückten Zeiten werden uns die tiefer liegenden Werte und Schichten vor Augen geführt.
Sie können uns helfen loszuwerden, was nicht mehr zu uns gehört und das Neue zu finden.
Zeit, deinen Weg zu gehen, noch klarer und noch entschiedener!
Mein Gratiskurs ist da! Schenken macht glücklich und deshalb schenke ich dir jetzt meinen online Gratiskurs zum Thema Grenzen setzen.
Hol dir jetzt noch viel mehr Inspirationen, bestelle meinen Newsletter & erhalte meinen Kurs kostenlos.
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5min
March 16, 2020 013 Corona 2 - was sind deine Ressourcen?
Es ist leicht sich von der Angst davontragen zu lassen.
Was kannst du dagegen tun?
Ich gebe Tipps.
Mehr Übungen gegen die Angst und für ganz viel Mut in meinem Kurs "Mutig ins Leben".
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22min
March 16, 2020 012 Corona 1 - Krise als Chance
Bei all dem, was gerade unsicher ist, bei allem, was gerade neu ist, zeigen sich unsere persönlichen Themen besonders deutlich.
Corona-Krise: Meine Onlinekurse gibt es bis zum 19. April besonders günstig, so dass du dir dein #stayathome so gestalten kannst, dass du diese Zeit für dich und dein Wachstum nutzt.
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7min
March 05, 2020 011 Schlafhacks 5 - wie finde ich zu einem besseren Schlaf?
In dieser Fantasiereise begibst du dich auf den Weg zu deinem Schlafbaum, begleitet vom Klangteppich tibetischer Klangschalen. Diese Episode ist dafür gemacht, sie direkt vor dem Einschlafen in deinem Bett zu hören, und dann nahtlos in den Schlaf zu sinken... gähn :)
Hole dir jetzt meinen Gratiskurs "Wichtig, wichtiger, Grenzen setzen"!
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19min
March 02, 2020 010 Schlafhacks 4 - wie finde ich zu einem besseren Schlaf?
Der Atem ist der Meister deines Unbewussten, er bildet eine Brücke zwischen Bewusst und Unbewusst und hilft dir mühelos deinen Parasympathikus zu aktivieren, ich zeige dir wie!
Mehr Informationen zu mir:
www.kathrin-keller.com
www.lebensenergie.online
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3min

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