Wie kann ich dieses alte Muster loswerden? Das ist eine der häufigsten Fragen, die mir gestellt wird. In dieser Folge zeige ich dir mein bewährtes 5-Schritte Programm für nachhaltige Veränderung. Schlaue Zitate von klugen Menschen inklusive. Außerdem erfährst du, was Ursachen sein können, falls es (zu) schwierig ist oder doch nicht klappt.

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