1, 2, 3...GO !!! 

Attachez bien votre petite tuque automnale, car cet épisode en est un bien bien remplis! 

Notre invitée de la semaine, Chrystelle Houde St-Pierre, nous fait entrer dans son univers, dans son monde, tant professionnel que personnel. Un monde effervescent, lumineux, actif, fort et délicat à la fois. 

Le cerveau de Chrystelle regorge d'idées, de réflexions, de projets tous plus différents les uns que les autres, mais avec comme fil conducteur sa propre personne, ce qu'elle est comme psychoéducatrice et comme être humain. Chrystelle est un exemple magnifique de multipotentialité. 

Au cours de cet épisode, vous découvrirez: 

• Son parcours atypique passant des arts, à l'enseignement primaire pour atterrir dans une propédeutique et finalement accéder à la maîtrise en psychoéducation. 
  
  
• Les expériences professionnelles qui ont forgé, validé, mais aussi par moment ébranlé son identité professionnelle et personnelle. 
  
  
• La découverte d'un sport, d'une passion qui fût salvatrice pour elle et qui oriente même sa pratique psychoéducative aujourd'hui. 
  
  
• Qu'apprendre ne s'arrête pas après la maîtrise en psychoéducation. Formations de professeur de yoga, de pleine conscience, de préparation mentale, de psychologie sportive, maîtrise en sciences de l'activité physique...alouette! 
  
  
• La place centrale du yoga, de la pleine conscience dans son quotidien et dans ses activités psychoéducatives auprès des jeunes en milieu scolaire et des athlètes. 
  
  
• L'importance de se recentrer pour mieux évoluer. 
  
  
• Qu'il est possible de développer une pratique qui tient compte véritablement de notre propre couleur. 
  
  
• Le concept d'hypersensibilité et l'utilisation qu'elle en fait dans son quotidien d'intervenante. 
  
  
• Quelques termes techniques d'escalade pour votre culture générale! 
  
  
• Que presque deux heures de discussion en bonne compagnie passe vraiment vite! ;) 

Bonne écoute ! 

Site web de Chrystelle: 
https://chrystellehstp.com/

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Restez à l'affût, on se reparlera vous et moi d'hypersensibilité dans les prochains jours! 

Christine 

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