No primeiro episódio da segunda temporada conversamos com o Nutricionista Fabrício Degrandis

Dentre os tópicos começamos explicando o que são e para quem são os suplementos. Na segunda parte vamos aprofundar nos principais suplementos que realmente funcionam para performnce. E, por fim, vamos falar sobre 3 suplementos que são balela e que só servem para você gastar seu dinheiro.

Parta mais informações sobre nutrição esportiva sigam o Fabrício no IG @nutrifabriciodegrandis

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