In deze kerstaflevering van & nu…JIJ! - de podcast, staat Verbinding centraal: hoe verbind je met jezelf, hoe verbind je met de ander en kun je je daarnaast nog verder verbinden, bijvoorbeeld met de natuur, het Universum of God? Kun jij met jezelf verbinden door jezelf echt aan te kijken in de spiegel en durf jij dan te voelen wat je voelt en ben jij je bewust van wat je dan tegen jezelf zegt?

Als je dit niet kunt, maar dit wel zou willen: hoe pak je dat aan? En als je een verbinding aangaat met een ander, wanneer is dat een gezonde verbinding? Kun jij wel ontvangen in verbinding met de ander? Uiteraard ontbreekt ook de Kerstgedachte niet in deze aflevering, met een oproep om naar elkaar om te zien.