播客节目在停摆一段时间之后，正式续更！这一期来了老朋友马明和新朋友李蓉慧。2018年，马明离开了脸书，成为了今日头条的产品经理，在北京度过了大半年996的生活，而蓉慧从记者转型变成了初创公司“轻芒”的内容主编，我们一起聊了聊他们在过去一年走出舒适圈的旅程和故事。