In deel 1 van deze aflevering ga ik in gesprek met Stefan van Perlo over aandacht, waarnemen en wat het betekent om echt aanwezig te zijn in je leven.

We praten over weken vanuit je hart, het ego, introvert en extrovert zijn, hoe je aandacht werkt en waarom je soms helemaal opgaat in één ding. 

Het gesprek beweegt zich van alledaagse observaties naar diepere lagen, zoals hoe ons brein omgaat met heftige gebeurtenissen, waarom we zo weinig controle hebben over onze gedachten en wat technologie en AI ons juist leren over mens-zijn.

Een aflevering vol reflecties, onverwachte zijpaden en kleine inzichten die je uitnodigen om bewuster te kijken, voelen en luisteren. Naar de wereld om je heen én naar binnen.

Want uiteindelijk komt alles steeds weer terug op één ding: aandacht.

Stefan van Perlo vind je op LinkedIn via: Stefan van Perlo

Marit Maass vind je op Instagram via: @maritmaass