Du warst schon auf einem richtig guten Weg –

hast gesünder gegessen, dich mehr bewegt, dich motiviert gefühlt …

und dann kam doch wieder der Alltag dazwischen.

Ein stressiger Tag, zu wenig Schlaf, eine Ausnahme hier und da –

und plötzlich bist du wieder raus aus deinem Flow.

Kommt dir das bekannt vor?

Dann ist diese Folge genau das Richtige für dich.

Ich zeig dir die 3 häufigsten Alltagsfallen, die dich beim Abnehmen immer wieder ausbremsen – und was du tun kannst, um sie endlich zu durchbrechen.

Du erfährst:

• warum du dich oft im Denken verlierst, statt ins Handeln zu kommen,
• weshalb du immer wieder „morgen“ starten willst,
• und wie du deinen Kurs hältst – trotz Alltag.

Wenn du dich an der einen oder anderen Stelle wiedererkennst und dir wünschst, dass dein gesunder Lebensstil endlich bleibt, dann komm gerne in meine kostenlose Online-Masterclass:

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Ich wünsch dir ganz viel Aha-Momente beim Hören.

Deine Mone 💛