Je réfléchissais ce matin à idée que j’entends souvent et qui dit que pour être mieux dans sa vie, il faudrait être aligné·e avec ses valeurs et idéalement congruent·e, c’est-à-dire agir en conformité à ses valeurs,  et authentique en permanence,; on entend parfois aussi l’idée d’être entier·ère.  

Ce qui impliquerait donc, si je vais jusqu’au bout du raisonnement, d’interagir, d’être et de parler de manière identique quel que soit l'environnement, la situation et l’interlocuteur·trice.  

Mais est-ce que ça a vraiment du sens cette idée? Est-ce que ça va nous servir ou au contraire nous desservir dans la vie de tous les jours? Est-ce que vraiment ce faisant on va être mieux?  

★ POINTS TRAITÉS ★

00:00 - Qu'est-ce que ça implique d'être aligné·e entre ses valeurs et ses actions ? 

00:49 - Qui suis-je ?  

01:10 - À quelles difficultés me suis-je heurtée en voulant suivre l'impératif d'aligné·e entre ses valeurs et ses actions ? 

03:09 - Le revers de la médaille de l'alignement 

04:24 - Quelle alternative ? 

05:13 - Quels bénéfices dans la souplesse ? 

06:20 - Pourquoi changer implique de la souplesse ? 

07:46 - Accueillir la désorientation ? 

09:06 - Comment me contacter ?  

★ RÉFÉRENCE ★ 

- Bayo Akomolafé "Say it with a 'head wobble" https://www.bayoakomolafe.net/post/say-it-with-a-head-wobble

★ CONTACT ★

Vidéo écrite, réalisée, montée et produite par Corina Lupu© 2022 Contact: [email protected]