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Share #012 Wo wahre Power entsteht: Die zwei wichtigsten Muskeln für mehr Schlagweite und Einfachheit.
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#012 Wo wahre Power entsteht: Die zwei wichtigsten Muskeln für mehr Schlagweite und Einfachheit.
In dieser Episode spricht Robin über die zwei entscheidenden Muskeln, die die Basis für einen kraftvollen und effizienten Golfschwung bilden.
Erfahre, wie Beine, Bauch und Handgelenke zusammenarbeiten, um die Energie optimal auf den Schläger zu übertragen – und warum der Schlüssel nicht immer in der Hüfte liegt.
Was erwartet dich in dieser Folge?
- Die entscheidenden Muskelgruppen: Welche Rolle Beine, Bauch und Handgelenke im Schwung spielen und wie du sie optimal einsetzt.
- Energiefluss verstehen: Warum der richtige Energiefluss entscheidend ist, um die Schlägerkopfgeschwindigkeit zu maximieren.
- Praxis statt Theorie: Wie du komplexe Bewegungsabfolgen vereinfachen kannst, um sie im Spiel umsetzbar zu machen.
- Tipps für die Umsetzung: Was du beim Training beachten musst, um mehr Schlagweite aus deinen Stärken zu holen.
💡 Ein Muss für alle, die ihren Schwung optimieren und ihre Schlagweite erhöhen wollen! Lerne, wie du mit gezielten Bewegungen und einem klaren Fokus das Maximum aus deinem Körper herausholst.
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By Robin HorvathIn dieser Episode spricht Robin über die zwei entscheidenden Muskeln, die die Basis für einen kraftvollen und effizienten Golfschwung bilden.
Erfahre, wie Beine, Bauch und Handgelenke zusammenarbeiten, um die Energie optimal auf den Schläger zu übertragen – und warum der Schlüssel nicht immer in der Hüfte liegt.
Was erwartet dich in dieser Folge?
- Die entscheidenden Muskelgruppen: Welche Rolle Beine, Bauch und Handgelenke im Schwung spielen und wie du sie optimal einsetzt.
- Energiefluss verstehen: Warum der richtige Energiefluss entscheidend ist, um die Schlägerkopfgeschwindigkeit zu maximieren.
- Praxis statt Theorie: Wie du komplexe Bewegungsabfolgen vereinfachen kannst, um sie im Spiel umsetzbar zu machen.
- Tipps für die Umsetzung: Was du beim Training beachten musst, um mehr Schlagweite aus deinen Stärken zu holen.
💡 Ein Muss für alle, die ihren Schwung optimieren und ihre Schlagweite erhöhen wollen! Lerne, wie du mit gezielten Bewegungen und einem klaren Fokus das Maximum aus deinem Körper herausholst.
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