En este nuevo episodio del Podcast de TRUCHA hablamos de una disciplina milenaria que millones de personas practican alrededor del mundo: Yoga.

@magallayoga es instructora de ASHTANGA YOGA.  Mariela cuenta con más de 7 años de experiencia en la práctica de #Yoga y en este episodio nos comparte como esta disiciplina no solo nos trabaja a un nivel físico, sino también a un nivel mental y sobretodo espiritual.

Sin duda alguna, este episodio ha sido uno de mis episodios favoritos.

Espero y disfrutes esta conversación, tanto como yo lo hice.

- TRUCHA!