第十三期收听提示：

老郭和老蔡终于在回国后线下见面录了一次播客。六月末的重庆，天气还不算热，我们的思绪从我们所在的这座城逐渐飘向远方。我们聊了以下内容：

1. 留学回国后重庆的改变

2. 重庆啊，重庆

3. 科技的进步不应该将老年人遗忘

4. 最近看的一些电影

5. 让热爱成为人生的指引

6. 机遇之窗：把握时机，活得灵活

我们坐在面朝嘉陵江的咖啡店外，吹着江风，听着城市发出的市井声音。这是一次没有大纲的聊天，我们看着人们从石板路上经过，听着老伯用重庆话叫卖着，杯子里的燕麦拿铁和白桃乌龙咖啡也早已被喝光，留下在缓慢融化的冰块，与这初夏彼此陪伴。重庆这座城的生命力，感染着我们，环绕着我们。我们与她一起野蛮生长。

节目介绍：

《一锅好菜》是老郭及老蔡色香味俱全的聊天记录，旨在在这个无序莫测的世界中用交流的方式进行表达，彼此寻找慰藉。她们这对老好友希望作为听众的你也能加入这场拉近彼此的对话，来畅聊任何发现和心声，与她俩一同品尝这一锅好菜。

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