痛苦是一封請求信，由身體寫入內心要求“請注意 我!”因為注意力是能量。當你將注意力放在某個地方時，這個注意 力會成為這個地方的能量。當身體傳達疼痛時，它實際上是在尋求注 意力或能量，這會有助於它的痊癒。