Hello segunda-feira!

Neste episódio eu falo de como os meus dias estão menos ativos e, pela a primeira vez, não sinto que estou passando por "uma fase ruim" - e sim somente uma fase...

Oscilar é o que nos torna humanos, isso já falei muito por aqui... Agora, estar consciente das minhas mudanças e guia-las à uma realidade que faça sentido para mim, é o que a minha busca que eu relatei no episódio de hoje.

A partir do minuto 16' eu narrei um exercício simples que passo em minhas mentorias individuais e tenho certeza que você irá amar fazer!

Muito obrigada por me acompanhar aqui!

Com, e sempre por, amor,

Rafa

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#kindreminders do episódio:

"don’t fear the changes – guide them towards a new reality that works for you"

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links & referências:

👉🏽 site oficial para você conhecer

👉🏽 pinterest para você se inspirar