【内容】 暑さを避ける / 体温調節機能の弱点 / 私の夏の過ごし方

【キーワード】夏至の日 /  一番暑い日 / 最高・最低気温 / 水冷方式 / 気化熱 / 放熱効率 / 気温30度・湿度 80% / ゆっくり長く走る / 動脈を冷やす / 室内で走る

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