Inspiriert von einer lieben Hörerin geht es in der heutigen Folge geht es um das wichtige Thema "Auf sich achten".

Auf sich achten, Achtsam sein, Achtsamkeit - was bedeutet das eigentlich?

Und warum wieso weshalb das ganze? Das erkläre ich dir gerne mit meinen eigenen Worten in der heutigen Folge.

Außerdem habe ich mal wieder ein paar (anschauliche und witzige) Metaphern eingebaut. Vielleicht wirst du das ein oder andere Mal schmunzeln und in der nächsten Situation an mich denken müssen :p

Happy Listening :)

And:

Happy Reminder:

Denk daran, ich erstelle dir dein ganz persönliches Kraftmantra! Besonders schön als Weihnachtsgeschenk und Aufmerksamkeit für dich und oder eine liebe Person deiner Wahl. 

Und aufgepasst: Nur noch bis Ende Novemberverslose ich unter allen 5 Sterne Rezensionen bei Apple Podcast ein individuelles Kraftmantra (bestehend aus 6-8 Zeilen und als Audiodatei von mir persönlich eingesprochen + Weihnachtsgoodie (!))

Für alle Anmerkungen, Fragen, Anregungen, Wünsche erreichst du mich am besten unter Instagram: https://www.instagram.com/_bykatharina/ und ganz neu: [email protected]

Ich freu mich von dir zu lesen und zu hören! :)