In dieser Folge nehme ich dich mit in ein Thema, das uns alle betrifft – Enttäuschung. Ob kleiner Rückschlag oder großer Verlust: Enttäuschungen schmerzen, weil sie uns zeigen, dass unsere Vorstellungen nicht mit der Realität übereinstimmen.

Ich teile mit dir Gedanken, Impulse und eine kurze Meditation, die dir helfen können, deine Enttäuschung zu fühlen – und gleichzeitig neue Klarheit zu gewinnen.

In dieser Episode erfährst du:

✅ Warum jede Enttäuschung das Ende einer Täuschung ist

✅ Was deine Enttäuschung dir über deine Wünsche und Werte sagen kann

✅ Wie du unterscheiden kannst, was du beeinflussen konntest – und was nicht

✅ Warum Loslassen nichts mit Aufgeben zu tun hat

✅ Wie dich eine achtsame Mini-Meditation wieder zu dir zurückführt

💛 Danke, dass du hier bist.

Wenn du gerade enttäuscht bist: Du bist nicht allein. Lass mich wissen, was dir in solchen Momenten hilft.

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Wenn dich meine Geschichte berührt, freue ich mich über deine Gedanken, dein Feedback oder eine Bewertung. Teile den Podcast gerne mit Menschen, die ähnliche Erfahrungen gemacht haben – denn gemeinsam sind wir stärker. 💛

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