Wer kennt sie nicht? Die Tage und Zeiten, in denen gefühlt alles schief läuft, du nur noch auf dem Zahnfleisch gehst und das Gefühl hast die Kontrolle über dein ganzes Leben verloren zu haben.

In der heutigen Folge möchte ich deshalb mit dir eine wundervolle Fähigkeit teilen, die dir dabei hilft in stressigen Situationen gelassener zu bleiben und gestärkt aus Krisen hervorzugehen.

Du erfährst unter anderem

🌿 warum Resilienz so wichtig ist

🌿 was Thomas Edison und die Kauai-Studie mit Resilienz zu tun haben

🌿 und wie du deine Resilienz stärken kannst

Höre die Folge unbedingt bis zum Schluss und sichere dir ein besonderes Geschenk 🎁

🧭 Alle Infos zu meinem Coaching Programm DiscoverMe - einer Reise zurück zu dir - findest du hier. Oder fülle gleich hier dein Anmeldeformular aus. Anschließend schicke ich dir einen Link für ein kostenlosen Kennenlerncall, in dem wir alle deine Fragen besprechen, wenn du noch welche hast.

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Hier findest du weitere Informationen zur Kauai- Studie: https://www.fluchtundresilienz.schule/wissen/resilienz-2/kauai-laengsschnittstudie/