Viele von uns vergeuden viel Zeit und Lebensenergie mit Dingen, die uns nichts bringen und für uns bedeutungslos sind. Warum nur tun wir uns das an? Die Gründe dafür sind unterschiedlich. Einer dieser Gründe jedoch ist sicherlich die Tatsache, dass «Nein» sagen, eines der schwierigsten Dinge ist. In dieser Folge teile ich mit Dir 7 Leitprinzipien, wie Du lernst, besser Nein zu sagen, damit Du dadurch mehr Zeit, Energie und Lebensqualität gewinnst.

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