Claudia ist Coach, überwiegend für Frauen, zum Thema Selbstliebe und Selbstverwirklichung und ausserdem gibt sie Job- und Bewerbungstrainings für junge Leute.

Doch das war nicht immer so. Nach 20 Jahren im Personalbereich war sie zuletzt Personalleiterin im Gesundheitsbereich und hat ständig die Verantwortung immer wie ein Magnet angezogen. Am Anfang bekommt sie noch alles "gewuppt". Doch vor einigen Jahren fing es an, dass sie immer müder und erschöpfter wurde. Im schleichenden Prozess kam es dann zu gesundheitlichen Beschwerden, die kein Arzt so wirklich erklären konnte.

(Nachdem Claudia kurz den Spiess umdreht und mich dann interviewt wie das bei mir abgelaufen ist, geht's weiter mit Claudia's Geschichte.)

Gewohnt immer zu funktionieren, setzt sie sich nun selbst immer weiter unter Druck. Im Tunnelblick fokussiert sie sich nur noch auf Leistung und ihre Zielerreichung. Ihre Schlaflosigkeit führt sie sogar ins Schlaflabor. Dazu kommt Vergesslichkeit und Durchfallattacken. Aber "gut" dass man ja auch mit dem Laptop remote von zu Hause aus arbeiten kann. Aber wirklich krankschreiben lassen, will sie sich nicht. Denn Sie muss ja weiter im Büro ihre Leistung bringen.

Kommt Dir das irgendwie bekannt vor? Dann hör Dir unbedingt diese Episode an und erfahre wie es weiter ging mit Claudia, wie sie Ihre Diagnose "Burnout" erhielt und wie sie aus dem Hamsterrad heraus kam. Auf jeden Fall spannend und empfehlenswert.

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