Wir Menschen prokrastinieren nicht einfach aus Spaß an der Freude. Die meisten Menschen wollen das irgendwie verändern, ihre Ziele erreichen und glücklich sein. 

Doch wenn du prokrastinierst, passiert das alles nicht. Du versinkst in dem Gefühl zu versagen und sich da immer wieder aufzurappeln kann echt anstrengend sein.

Hinzu kommt, dass es deinen Selbstwert komplett untergräbt und dir Chancen im Leben nimmt.

Bevor du es aber schaffst, deine Prokrastination zu überwinden, darfst du den Grund/die Gründe für diese herausfinden. Welche Gründe das sein können, das verrate ich dir in der heutigen Folge. 

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