Yoko found an interesting article about the number of over 100-year-old people in one prefecture, Japan. That prefecture has an amazing good result about their long lives. She googled what factors work well for that result. Check what she has found! If you can share any ideas about long life, that would be great.

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世界中(せかいじゅう)のメイトの皆(みな)さん、こんにちは！

サンシャインジャパニーズの陽子(ようこ)です。

今日(きょう)も、オーストラリアのケアンズから、

お届(とど)けしています。

今日(きょう)のトピックは、

兵庫県(ひょうごけん)に 長(なが)生(い)きする人(ひと)が

多(おお)い理由(りゆう)です。

もちろん、本当(ほんとう)の理由(りゆう)は

分(わ)かりませんが、

そうかもしれないという話(はなし)です。

兵庫(ひょうご)の 特(とく)に

長生(ながい)きさんが多(おお)い町(まち)、猪名川(いながわ)には、

大(おお)きい病院(びょういん)がありません。

不便(ふべん)ですよね。

でも、不便(ふべん)だから、

みなさん、病気(びょうき)になる前(まえ)の予防(よぼう)を

しっかりして、健康的(けんこうてき)に

暮(く)らしているようです。

それから、猪名川(いながわ)には

たくさん公園(こうえん)があるそうです。

ウォーキングなどの軽(かる)い運動(うんどう)が

しやすい環境(かんきょう)です。

春(はる)は、桜(さくら)を見(み)ながら、

秋(あき) は紅葉(こうよう)を見(み)ながら、

歩(ある)きたくなる環境(かんきょう)だそうです。

おもしろかったのは、

図書館(としょかん)が多(おお)いこともポイントだそうです。

図書館(としょかん)に行(い)って、

本(ほん)を読(よ)んだり、借(か)りてくることは、

外出(がいしゅつ)のきっかけになります。

それに、本(ほん)を探(さが)すことで、

軽(かる)い運動(うんどう)になりますね。

それから、新鮮(しんせん)な野菜(やさい)が

安(やす)く買(か)える環境(かんきょう)です。

やっぱり、食(た)べ物(もの)は重要(じゅうよう)ですね。

シニアの方(かた)が、

元気(げんき)に暮(く)らせる環境(かんきょう)が

整(ととの)っています  。

私(わたし)の母(はは)も１００歳(さい)まで

元気(げんき)に暮(く)らしてほしいです  。

Now, vocab check from today’s talk.

理由(りゆう) reason

そうかもしれない  It might be

長生(ながい)きさん  people who live long

不便(ふべん)  inconvenient

予防(よぼう)  prevention

しっかり  well

健康的(けんこうてき)に  healthily

暮(く)らしている  to live a life

軽(かる)い運動(うんどう)  light exercise

環境(かんきょう)  environment

春(はる) spring

秋(あき) autumn

紅葉(こうよう)  autumn coloured leaves

おもしろかったのは  what was interesting for me was

ポイント  a good point

借(か)りてくる  to borrow and bring home

外出(がいしゅつ)  going-out

きっかけ  a chance; an opportunity

探(さが)す  to look for

新鮮(しんせん)  fresh

買(か)える to be able to buy

やっぱり  as I expected

重要(じゅうよう)  important

シニアの方(かた)  old people

整(ととの)っている  to be settled

ほしいです  I want it

メイトの皆(みな)さん、おつかれさまでした！

ではまた！

reference

https://www.kobe-np.co.jp/news/sougou/202010/0013751205.shtml?pu=20201003