Dzisiaj rozmawiamy o muzykoterapii - gościnią odcinka jest Daria Turowska-Makoś, w internecie znana jako Balansology. Daria jest muzykoterapeutką, stress coach, life coach, praktykuje i uczy mindfulness. Jest kreatywną duszą pełną empatii i miłości do muzyki i ludzi.

Z odcinka się dowiesz:

• czym jest muzykoterapia?
• z jakimi problemami i tematami możemy przyjść do muzykoterapeuty?
• jak wygląda sama sesja, i co tak właściwie na niej robimy?
• jak muzyka wpływa na nasz dobrostan?
• jak wprowadzić elementy muzykoterapii w domu?

Mam nadzieję że ten odcinek wniesie do Twojego życia nieco wiedzy i ochoty do zmiany!
___

Instagram Darii: https://www.instagram.com/balansology/
Strona Darii: https://balansology.com.pl/pl/strona-glowna/
___

A po więcej naturalnych treści zapraszam Cię na mojego Instagrama: https://www.instagram.com/ewelina.ulanicka/