Hola! Llegamos al episodio 22, que para mi es un episodio importante por la energía que tiene este número este año y nada mejor que estrenar este episodio acompañada de my best friend Giommara Gómez. Ella es coach de meditación y mindfullness y nos compartirá su experiencia para aprender a gesionar nuestras emociones. Te dejo las redes de Giommara para que puedas ponerte en contacto con ella:

Instagram: https://www.instagram.com/giommaragomez/

Podcast: https://open.spotify.com/show/4jy5xBj6D2USvXScpnmKsp?si=185f8116f1dd4de4

Tambien te dejo en enlace del grupo de whatsapp del Entrenamiento Conoce tus emociones:

https://chat.whatsapp.com/LGkG4YNhHlk9pb16iEChTt

Dejame tus preguntas y sugerencias de temas que son importantes para ti! Atrevete a hacer ese cambio que tanto anhela tu corazón.

__________________________________________________________

Agenda una sesión de coaching conmigo aquí: https://calendly.com/lizcondor