Hace cuatro años di mi primer paso con este podcast, sin imaginar cuánto iba a transformarse mi vida desde entonces. 🌿

Hoy regreso, desde una energía renovada, para compartir contigo las perlas de sabiduría que he descubierto en este camino de autoconocimiento.

Si sientes el llamado al cambio —aunque el miedo te acompañe— este episodio es para ti. 💫

#Autocuidado #CrecimientoEspiritual #Energía #Bienestar #Wellness

Hola! Estoy feliz de estrenarte este episodio. Este es muy especial porque lo hago desde mi total vulnerabilidad y con el corazón en la mano. Gracias por ser y estar! Gracias por este año increíble acompañandote. Realmente quiero que creas que todo lo puedes manifestar cuando lo haces conectada y conectado desde tu ¨esencia¨, desde tu corazón. Te amo!

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Dejame tus preguntas y sugerencias de temas que son importantes para ti! Atrevete a hacer ese cambio que tanto anhela tu corazón.

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Maravillosa comunidad de Travesuras de la Mente y el corazón, les comento que el episodio de hoy está cargado de mucha alegría, historia y conectar con tu esencia porque tebgo como invitada a Ana Belén quien es Coach de Marca Personal y vamos a compartir con ella porque es importante diseñar tu imagen de adentro hacia afuera y como conectar con tus dones y talentos y conectar con tu niñx interior te hace única y marca tu sello personal. Me acompañas? 

Conecta con Ana Belén: https://www.instagram.com/anabelenproduce/

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Hola! Qué felicidad volver a conectar contigo! En este episodio te comparto un mensaje que llegó de la forma más inesperada y es que SIEMPRE, estás SOSTENIDA por el universo, por Dios, por tus ángeles, en lo que creas. Siempre hay energía de amor que te envuelve y protege aún en los peores momentos de tu vida. Gracias por ser y estar en mi vida.

Te invito también a que te unas al círculo de mujeres RenaSER que abre sus puertas este sábado 08 de octubre, si estas lista esta, esta es tu oportunidad para conectar con tu niña interior y tu momento presente aprendiendo a gesionar tus emociones.

Te amo!

Únete al círculo de Mujeres RenaSER. Pide informes aquí: https://cutt.ly/9BrpMlZ

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Hola! Llegamos al episodio 22, que para mi es un episodio importante por la energía que tiene este número este año y nada mejor que estrenar este episodio acompañada de my best friend Giommara Gómez. Ella es coach de meditación y mindfullness y nos compartirá su experiencia para aprender a gesionar nuestras emociones. Te dejo las redes de Giommara para que puedas ponerte en contacto con ella:

Instagram: https://www.instagram.com/giommaragomez/

Podcast: https://open.spotify.com/show/4jy5xBj6D2USvXScpnmKsp?si=185f8116f1dd4de4

Tambien te dejo en enlace del grupo de whatsapp del Entrenamiento Conoce tus emociones:

https://chat.whatsapp.com/LGkG4YNhHlk9pb16iEChTt

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Hola! Hoy te comparto un episodio muy potente respecto a la comparación. ¿Qué tanto te comparas con tus amigos, tu familia, con tus compañeros de trabajo? Descúbre las razones por las que estamos en constante comparación y como dejar de hacerlo.

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¡Hola! Hoy quiero compartirte los aprendizajes de mi última semana respecto a la palabara LIBERTAD. Te invito a responder la pregunta de este episodio ¿Que tan libre eres para alcanzar tus sueños? ¿Qué te está deteniendo? o ¿qué hace que te sientas más libre?

Responde estas preguntas en tu diario o en tu cuaderno personal y si tienes dudas de como resolverlo aquí me tienes para dar el siguiente paso! 

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En este episodio me está acompañando Berenice Preciado, ella es Health Coach Integral y nos compartirá su historia con la comida desde que era muy pequeña y como logró convertirse en coach de alimentación consciente, tiene una historia increíble. Asimismo aprenderemos la relación que hay entre esa alimenación consciente y nuestrx niñx interior. No te puedes perder este episodio.

Les comparto las redes sociales de Berenice para que puedan estar en contacto con su mensaje:

https://www.instagram.com/berenice_preciado_integral/

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Hola! En este episodio te regalo mi experiencia de estas semanas con relación a la ley de correspondencia. Te sorprenderá como expandes tu energía de abundancia brindando desde tu amor incondicional. Al final te dejo un reto interesante.

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Hola! El día de hoy te traigo un episodio en el que te vas a cuestionar porque actúas como tal y la importancia de primero sentirlo para luego hacerlo. 

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