Carolina Henriquez es esposa y mama de 5 niños: 2 niñas de 5 años, 1 niño de año y medio y 2 angelitos en el cielo. Estudió Servicio Humanos con Psicología y Sociología. Y después de una larga carrera en multinacionales, hoy día se dedica a ayudar a personas a atravesar procesos de duelo con el Grief Recovery Method.

En este episodio, Carolina nos cuenta su historia personal de duelo, que es muy fuerte e inspiracional para la multitud de madres que atraviesan todo tipo de pérdidas. Porque no están solas, y por eso entre ella y otras madres crearon la Fundación Huellas de Ángel (pueden conocer más en todos los links).

Luego nos explica cómo un proceso de duelo no necesariamente se da por una pérdida o muerte. Nos habla en detalle de cómo un cambio muy fuerte puede pedirnos un proceso de duelo, y esto depende de cada persona.

También nos habla de cómo l@s niñ@s viven duelos todos los días y cómo podemos ayudarlos a atravesarlos de una manera emocionalmente sana, que además los haga más resilientes para la vida.

Les comparto las recomendaciones que mencionamos:

Carolina no es de las que comunica la fuerza de su trabajo por redes, quizás cuando tú los escuches sí, pero a la salida de este episodio ella está muy ocupada disfrutando del ahora. Si quisieras agendar una cita con ella, escríbele directo a su e-mail: [email protected]

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Puedes conocer más sobre mí:

Para adultos: aniesk.com & @ani.esk

Puedes agendar una primera entrevista para coaching conmigo en este link.

Para niños: www.campwandu.com & @campwandu

Si te interesan los temas de este podcast, también te recomiendo sumarte a mi Bookclub Con Intención: un espacio íntimo para discutir libros apasionantes que nos inspiran a vivir CON INTENCIÓN.