Das Journaling ist die beste Möglichkeit den Erfolg oder Misserfolg deiner Biohacks zu verfolgen. Und stellt somit einen der wichtigsten Grundpfeiler dar, auf dem Weg das eigene Potenzial voll auszuschöpfen.Den Artikel zu Episode findest Du hier.Wenn Du so gerne Hörbücher hörst wie ich, dann sichere Dir jetzt 100.00% gratis ein Hörbuch von Audible völlig umsonst.Unsere Facebookgruppe heisst: Bio360 – Die Biohacking CommunityIn der Gruppe kannst du Fragen stellen, interessante Biohacks posten, Themen vorschlagen, Interviewgäste vorschlagen uvm. Trete jetzt bei! Ich freue mich auf Dich.Sei doch bitte so nett und hinterlasse schnell eine Bewertung auf iTunes. Das hilft mir kolossal.Danke Dir!