Diese Folge wurde am 07. März 2024 aufgenommen.

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▶ Was wir mit der Serie "Highlander" verbinden.

▶ Schokopost: Reaktion von Christian auf die letzte Folge, was er als Schokolade für die Sinne empfindet und wer sein Celebrity Crush ist.

▶ Peters Schokomoment der Woche liegt in der Zukunft und ist etwas besonderes für Berliner Verhältnisse.

▶ Annas Schokomoment sind lobende Worte, eine Hörempfehlungen und eine besondere Stille.

▶ Annas Podcast Tipp: Freunde der gehobenen Fachliteratur

▶ Wie wie wir die 80er und 90er Jahre finden.

▶ Peters Geschichte über seinen Trainerkollegen Kalle und seine Frau.

▶ Warum Peter gesellschaftliches Engagement mit dem Älterwerden verbindet.

▶ Warum es nie zu spät ist, etwas zu werden, was du möglicherweise schon früher einmal geworden wärst.

▶ Über Annas Tätigkeit als Vorleserin und Mentorin für Kinder für mehr Bildungschancen.

▶ Über die besondere Bedeutung der 20er des eigenen Lebens.

▶ Wie Älterwerden den Blick schärft und Futter zum Nachdenken birgt.

▶ Was sich ändert, wenn du nicht nur nach vorn sondern auch auch zurückblicken kannst.

▶ Wie Peter mit Jüngeren, auch im Alter, umgehen will.

▶ Die Verbindung zu den eigenen Macken finden und diese auch mit anderen zu teilen. (Hör auch Annas Gedanken dazu im Verbindung schaffen - Podcast: Die Verbindung zu den eigenen Schwächen)

▶ Was es bedeutet zu verbalisieren, was in einem vorgeht und was das mit dem Älterwerden zu tun haben kann.

▶ Über den Umgang mit beschissenen Tagen.

▶ Wenn es Zeit wird, die eigene Biografie zu schreiben.

▶ "Wer möchte ich am Ende meines Lebens gewesen sein?", Zitat nach Anastasia Umrik.

▶ Was Peter sich wünscht, was am Ende über ihn gesagt werden soll.

▶ Was es heißt, Dinge zu sagen, die in bestimmten Momenten wichtig waren. (Zum Thema gebloggt: Nichts bereuen)

▶ Was Peter bei seinem Training gern auch seinen älteren Mitspielern vermitteln möchte.

▶ Über generationenübergreifenden Austausch.

▶ Was sich bei Anna mit 46 ändert.

▶ Warum es grundsätzlich besser wird.

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