Het woord therapie komt van het oud-Griekse woord Therapeia en kan vrij vertaald worden als een behandeling of methode om iemand te genezen of zijn klachten te verlichten.
Therapie is dus een methode om verandering teweeg te brengen met als doel gezonder, gelukkiger of succesvoller te worden.

Maar hoe het juist in zijn werk gaat? Of je er baat bij gaat hebben? Of het echt helpt? Hoe een therapie/therapeut kiezen?
Soms blijft het nog wat onduidelijk en  schimmig. 

In deze aflevering vertel ik je mijn visie op therapie, hoe ik het beleef en hoe ik het geef.
Laat maar weten of je nog met vragen blijft zitten of je er iets meer over wilt weten of er gewoon over wilt vertellen.