Meditationen für Deine Inneren Welten

#026 Folge: Kurzmeditation zur Erholung tagsüber


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Um dem täglichen Stress zu entfliehen laden wir Sie zu einer Kurzmeditation ein, die Sie zu Ihrem Lieblingsplatz bringt. Nach einem Bodyscan nach MBSR (Mindful Based Stress Reduction) Methodik besuchen wir gemeinsam den Platz, der Ihrer Seele besonders nahe ist und mit dem Sie ganz besondere Gefühle verbinden.

Das Resultat dieser Kurzmeditation ist die nachweisbare Reduktion Ihres Disstress - Levels und eine neue, wieder erhöhte Leistungsfähigkeit für die Aufgaben Ihres Business Alltags!

Weitere Informationen über unser Arbeit finden Sie unter :
https://www.reallytalk.de/
https://elopage.com/s/reallytalk

Meditationen für Deine Inneren Welten! Der Die Liebe und Ich Podcast: https://www.buzzsprout.com/1040464

Sprecher und Text: Volker H. Rupp, Psychologischer Berater und Coach. Alle Rechte vorbehalten. Weitergabe unter Nennung der Quelle ist ausdrücklich erlaubt.

Wenn Dir unsere Folge gefallen hat, würde es uns vom ganzen Herzen freuen, wenn Du uns mit einer positiven Bewertung unterstützt!

Provenexpert: https://www.provenexpert.com/die-liebe-und-ich/ab44/.

Ebbs And Flows Preview by Kevin MacLeod
Link: https://incompetech.filmmusic.io/song/5727-ebbs-and-flows-preview
License: https://filmmusic.io/standard-license

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Meditationen für Deine Inneren WeltenBy Volker und Kati Rupp