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Share 027 | 1 Jahr Ruhepol: Was war, was wird – und was sich hier verändert hat
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027 | 1 Jahr Ruhepol: Was war, was wird – und was sich hier verändert hat
In dieser Jubiläumsfolge von „Ruhepol“ nehme ich dich mit hinter die Kulissen:
Ich feiere ein Jahr Podcast – und teile mit dir, wie es zu meinem **neuen Intro **kam.
Dann gebe ich einen Rückblick auf ein Jahr Podcast und teile eure Lieblingsfolgen mit dir.
Du erfährst:
🌀🌀🌀
Highlight-Zitat:
„Ich glaube, dass das System sich verändern kann – wenn wir verbunden bleiben, anstatt in die Ohnmacht zu gehen.“
🌀🌀🌀
Die 3 beliebtesten Folgen im letzten Jahr:
014 | Nervensystem & Immunsystem – eine unterschätzte Verbindung
001 | Warum es dir schwer fällt Pausen zu machen
021 | Durch Bewusstheit wirksam sein: Gracia Thum über emotionale Intelligenz
Die 3 am wenigsten gehörten Folgen:
009 | Weihnachten entspannt genießen – Tipps für ein stressfreies Fest
010 | Frieden beginnt in dir – ein hoffnungsvoller Start ins neue Jahr
006 | Von reflektiert zu bewusst: Warum echtes Bewusstsein im Körper beginnt
Meine eigenen Lieblingsfolgen:
023 | Meine ehrlichste Podcast-Folge – ein Experiment im Nicht-Wissen
017 | Innere Sicherheit: Der Schlüssel für eine bessere Welt
010 | Frieden beginnt in dir – ein hoffnungsvoller Start ins neue Jahr
🌀🌀🌀
**Möchtest du dein Nervensystem besser verstehen? **
Dann ist mein Kurs
"Verbunden mit dir - Lerne die Sprache deines Nervensystems" genau das richtige für dich.
🌀🌀🌀
Coaching-Angebot:
Du möchtest deine Atmung gezielt einsetzen, um dein Nervensystem zu stärken?
Bis zum 30.09.2025 bekommst du bei mir zwei Coaching-Sessions inkl. Atemanalyse zum Preis von einer.
Mehr Infos in der Folge zum Atmen 025 | Reguliert atmen, reguliert leben – warum dein Atem mehr ist als Luft holen oder per E-Mail an: [email protected]
Betreff: „Atemangebot“
🌀🌀🌀
Möchtest du über Neuigkeiten aus meiner Welt auf dem Laufenden bleiben? Dann melde dich gerne für meinen Newsletter an:
Zum Newsletter anmelden
Und hier kannst du mich erreichen und mehr über meine Angebote herausfinden:
Webseite
🌀🌀🌀
Wenn du Feedback zur Folge hast oder Fragen oder Themenwünsche einbringen magst: Schreib mir gerne an [email protected].
Ich freue mich, von dir zu hören!
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By Theresa AckermannIn dieser Jubiläumsfolge von „Ruhepol“ nehme ich dich mit hinter die Kulissen:
Ich feiere ein Jahr Podcast – und teile mit dir, wie es zu meinem **neuen Intro **kam.
Dann gebe ich einen Rückblick auf ein Jahr Podcast und teile eure Lieblingsfolgen mit dir.
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🌀🌀🌀
Highlight-Zitat:
„Ich glaube, dass das System sich verändern kann – wenn wir verbunden bleiben, anstatt in die Ohnmacht zu gehen.“
🌀🌀🌀
Die 3 beliebtesten Folgen im letzten Jahr:
014 | Nervensystem & Immunsystem – eine unterschätzte Verbindung
001 | Warum es dir schwer fällt Pausen zu machen
021 | Durch Bewusstheit wirksam sein: Gracia Thum über emotionale Intelligenz
Die 3 am wenigsten gehörten Folgen:
009 | Weihnachten entspannt genießen – Tipps für ein stressfreies Fest
010 | Frieden beginnt in dir – ein hoffnungsvoller Start ins neue Jahr
006 | Von reflektiert zu bewusst: Warum echtes Bewusstsein im Körper beginnt
Meine eigenen Lieblingsfolgen:
023 | Meine ehrlichste Podcast-Folge – ein Experiment im Nicht-Wissen
017 | Innere Sicherheit: Der Schlüssel für eine bessere Welt
010 | Frieden beginnt in dir – ein hoffnungsvoller Start ins neue Jahr
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