Nesse episódio, comento os 3 passos para você praticar o jejum de forma confortável e conseguir introduzir esse hábito no seu estilo de vida.
Seja bem-vindo à sua Zona Verde,
Dr. Hugo Neves
www.programazonaverde.com.br
@dr.hugocneves

Nesse episódio, comento os 3 passos para você praticar o jejum de forma confortável e conseguir introduzir esse hábito no seu estilo de vida. Seja bem-vindo à sua Zona Verde, Dr. Hugo Neves www.programazonaverde.com.br @dr.hugocneves

#027 - Como fazer Jejum Intermitente de forma confortável?

Potencialize o seu metabolismo, Evolua nos 7 pilares da saúde e Promova a sua flexibilidade metabólica.
Seja bem-vindo, me chamo Hugo Neves sou Médico Funcional Integrativo com especialização em Medicina do Estilo de Vida e Medicina Esportiva.
Vamos juntos além da linha de chegada!

Novos episódios: Sábados, às 7h.

Mais: www.programazonaverde.com.br

Health & Fitness

Potencialize o seu metabolismo, Evolua nos 7 pilares da saúde e Promova a sua flexibilidade metabólica. Seja bem-vindo, me chamo Hugo Neves sou Médico Funcional Integrativo com especialização em Medicina do Estilo de Vida e Medicina Esportiva. Vamos juntos além da linha de chegada! Novos episódios: Sábados, às 7h. Mais: www.programazonaverde.com.br

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