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#027 mACHTSAMES ABC der Achtsamkeit Teil 2
Inwieweit schaffst DU es den Tag über stets an dich zu glauben?
Grüß dich zu deinem persönlichen POD DU bist mACHTSAM
Ich bin Anja, embodyminder, und l(i)ebe meine Leben und
denke es nicht.
Du befindest dich in mitten des 2.Teil mACHTSAMES ABC der
Achtsamkeit. Höre dir gerne den 1.Teil an, damit du hier folgen kannst.
Oftmals sehen wir Dinge oder
Situationen und bewerten sie sofort nach unseren Maßstäben - groß/klein,
schön/hässlich, gut/böse, "richtig"/"falsch" oder
stark/schwach. Und oft genug täuschen wir uns dabei ...
Immer
mehr Menschen haben die Sehnsucht, wieder das zu reaktivieren, was kleine
Kinder ganz selbstverständlich von sich aus beherrschen und als normalste Sache
der Welt umsetzen: Nämlich im Hier und Jetzt zu sein und die Umwelt mit allen
Sinnen wahrzunehmen.
So zu sein, wie sie sind und einfach machen und ausprobieren.Neugierig
und Aufmerksam sind.
Im 2.Teil geht’s um die
letzten 4 von 7 mACHTSAMEN Bausteinen der Achtsamkeit, eine Geschichte zur
Ermunterung für dich, so zu sein, wie du bist, ist es i.O. andere gibt es schon
genug. Und nochmal die Besinnung auf die simple ABC Grundformel fürs tägliche
praktizieren.
Na denn – auf in den 2.
Teil.
Du - Wenn nicht Du, wer dann?
L(i)ebe dein mACHTSAMES Lebensgefühl und denke es nicht.
Ist dieser POD was für jemand aus deinem Freundeskreis? Teile diesen POD gerne
per WA.
Für tägliche Inspirationen, Ideen und Impulse folge mir auf
Insta und Facebook.
Wenn du tiefer mit dir arbeiten willst, lass dich in einem Coaching von mir begleiten oder analysiere deine Biostruktur.
Web: https://www.embodyminding.org/
Facebook Gruppe "DU bist mACHTSAM":
https://www.facebook.com/groups/dubistmachtsam
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By Anja BölitzInwieweit schaffst DU es den Tag über stets an dich zu glauben?
Grüß dich zu deinem persönlichen POD DU bist mACHTSAM
Ich bin Anja, embodyminder, und l(i)ebe meine Leben und
denke es nicht.
Du befindest dich in mitten des 2.Teil mACHTSAMES ABC der
Achtsamkeit. Höre dir gerne den 1.Teil an, damit du hier folgen kannst.
Oftmals sehen wir Dinge oder
Situationen und bewerten sie sofort nach unseren Maßstäben - groß/klein,
schön/hässlich, gut/böse, "richtig"/"falsch" oder
stark/schwach. Und oft genug täuschen wir uns dabei ...
Immer
mehr Menschen haben die Sehnsucht, wieder das zu reaktivieren, was kleine
Kinder ganz selbstverständlich von sich aus beherrschen und als normalste Sache
der Welt umsetzen: Nämlich im Hier und Jetzt zu sein und die Umwelt mit allen
Sinnen wahrzunehmen.
So zu sein, wie sie sind und einfach machen und ausprobieren.Neugierig
und Aufmerksam sind.
Im 2.Teil geht’s um die
letzten 4 von 7 mACHTSAMEN Bausteinen der Achtsamkeit, eine Geschichte zur
Ermunterung für dich, so zu sein, wie du bist, ist es i.O. andere gibt es schon
genug. Und nochmal die Besinnung auf die simple ABC Grundformel fürs tägliche
praktizieren.
Na denn – auf in den 2.
Teil.
Du - Wenn nicht Du, wer dann?
L(i)ebe dein mACHTSAMES Lebensgefühl und denke es nicht.
Ist dieser POD was für jemand aus deinem Freundeskreis? Teile diesen POD gerne
per WA.
Für tägliche Inspirationen, Ideen und Impulse folge mir auf
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Wenn du tiefer mit dir arbeiten willst, lass dich in einem Coaching von mir begleiten oder analysiere deine Biostruktur.
Web: https://www.embodyminding.org/
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https://www.facebook.com/groups/dubistmachtsam