Im Laufe des Tages gibt es viele Ablenkungen, die uns von unseren eigentlichen Aufgaben ablenken, Anrufe, E-Mails, Nachrichten auf Social-Media-Kanälen….

In dem wir uns darüber bewusst werden, was uns ablenkt, können wir auch bewusst dagegen steuern.

Darum geht es in dieser Folge: 

• Wie du mit typischen Ablenkungen umgehst.
• Tipps im Umgang mit dem Handy und Social-Media während deiner produktiven Zeit.
• Tipps für hilfreiche Apps, die dich dabei unterstützen die Ablenkung zu reduzieren.

Wie schaffst du es den Fokus zu behalten? Welche Tools nutzt du, die dich dabei unterstützen? Schreib uns ein Kommentar in der Facebook-Gruppe oder auf Instagram. Wir freuen uns auf den Austausch mit euch!

Gibt es Themen die für Euch wichtig sind oder wollt Ihr uns einfach ein Feedback schicken, dann schickt uns eine e-mail: [email protected]

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Bis zur nächsten Ausgabe Eure Helena und Euer Stephan. 

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