Normally Speaking

03 精神普遍“失常”的年轻打工人,是时候开启自己的疗愈之旅了!


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【Norma说|Normally Speaking】
Normally Speaking = “通常来说”,可什么是“通常”?什么是 Common Sense? 是逻辑思考?是⼈情世故?是约定俗成?还是说,其实Common Sense不存在?每一期Norma带你用左脑去思考批判,用右脑去共情感受,以Norma的“通常”思考模式来谈天说地,聊聊人生。

【本期嘉宾 – 简修社发起人:Jazzy姚望,(播客:@简修社;Jazzy账号:@福禄旺娃娃)】
上班时被老板PUA,回到家被家人催婚催生,一个人的时候又总是忍不住精神内耗,被折磨得精神普遍“失常”的年轻人,逐渐开始找到释放的方式:与其精神内耗自己,不如发疯外耗别人!其实面对情绪问题,还有更好的解决和释放的方式,疗愈,就是其中很好的一种。本期我们请到简修社主理人Jazzy姚望,给大家来一剂心灵安慰剂,如何跟自己和解,和坏情绪说拜拜,也带大家真正了解,“疗愈”究竟是什么?和心理咨询是一回事吗?本期我们就来一起揭开“疗愈”的神秘面纱!

【本期目录】
01:39:什么时候想到要放弃百万年薪转行创办简修社呢?

03:05:从事疗愈这个行业之后有什么专注的方向吗?核心是什么?

04:00:疗愈主要是哪些人需求量比较大?来看看有没有你!

05:29:从时尚行业转行到疗愈行业创办简修社,身份变化的同时,心态发生什么变化?

06:40:创业路上,要保持唐僧心态!

07:25:作为打工人,是西游记中的哪个角色?

08:11:时尚行业中,关于「设计师品牌」有哪些公开的秘密呢?

09:57:疗愈和心理咨询有什么区别?是一回事吗?

10:17:目前大家所接受的疗愈形式有几种?

12:47:成为疗愈师有什么基本条件吗?

14:10:进入疗愈后有没有发现一些对疗愈的误解

15:57:想接触疗愈的新人该从哪里入门?

17:02:有负面情绪时,有哪些疗愈小tips?

18:18:Norma接触疗愈初体验分享!

18:55:吸引力法则的概念是什么

21:35:吸引力法则中正念显化需要做些什么?

23:20:用宇宙观、客观视角看待自己,就能拥有好心态

24:29:该感谢伤害自己的人吗?

27:06:学会吸引力法则后就可以躺平不努力了吗?

28:16:面对老板PUA,怎么自我疗愈?

31:07:拥有PUA自己的能力很重要

【节目主播】
Norma Chu, 80后, 纯港普夹杂美式英语口音, 美国NYSE上巿公司DayDayCook创始人兼CEO, 哈佛商学院 HBS Alumni, YPO 北亚区董事会成员, 中国媒体百大人物。

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Normally SpeakingBy Norma朱嘉盈